Kehittäjä: Google LLC
Luokka: Terveys ja kuntoilu
Hakemuksen keskimääräinen luokitus: 3,8 ulos 5: stä
Arvioiden lukumäärä:
Hinta: Ilmainen
Sovellussivusto: http://www.android.com/
Google Fit -sovellus - kehittäjän Google LLC: n Android- ja terveysseurantaohjelma. Google Fit auttaa sinua johtamaan aktiivisempaan ja terveempään elämäntapaan! Yli 10 000 000+ latausta ja enemmän käyttäjäarvioita.
Sovelluksen kuvaus
Google Fit auttaa sinua elämään aktiivisemmin ja terveellisemmin!
Ei ole helppo ymmärtää, millaista urheilua sinun tarvitsee tehdä ja kuinka usein se on tehtävä pysyäkseen kunnossa. Google Fit luotiin yhteistyössä Maailman terveysjärjestön (WHO) ja American Heart Associationin (AAS) kanssa. Jotta urheilun seuranta olisi helpompaa, käytämme kahta indikaattoria: aktiivisuus minuuttia ja sydän- ja verisuonipisteet.
• Toiminnan pöytäkirja
Terveyden kannalta on erittäin tärkeää istua vähemmän ja siirtyä enemmän. Ansaitse minuuttia toimintaa tekemällä yksinkertaisia, mutta terveitä toimia. Esimerkiksi voit käyttää portaita hissin sijasta tai kävellä kollegan kanssa kahvikupin sijaan.
• Sydämen tulokset
Sydämen rytmiä kiihdyttävillä ammateilla on positiivinen vaikutus kehon ja mielen terveyteen. Saat yhden sydänharjoituspisteen jokaiselle keskipitkän intensiteetin minuuttivaiheelle, esimerkiksi nopeutetulle askeleelle, kun kävelet koiran kanssa, ja kaksinkertaiset pisteet suuremmille kuormituksille, esimerkiksi käynnissä. WHO: n ja AAS: n suosittelemien fyysisen aktiivisuuden indikaattorien saavuttamiseksi on tarpeen kävellä nopeasti 30 minuuttia 5 päivää viikossa. Tämä auttaa vähentämään sydän- ja verisuonitautien riskiä, parantamaan unta ja parantamaan mielialaa.
Lisäksi Google Fit -sovelluksella voit:
KOULUTUKSEN KÄYTTÄMINEN KÄYTÄNNÄT PUHELIN TAI KELLONA
Saat välittömästi tilastoja harjoittelun, lenkkeilyn, kävelyn tai pyöräilyn aikana. Nopeuden, intensiteetin ja reittitietojen sekä muiden tietojen säästämiseksi Google Fit -sovellus hakee tietoja Android-puhelimen tai sykemittarin kulumista käyttävien käyttöjärjestelmien antureista.
KOKO TAVOITTEET
Seuraa päivittäisiä kardiopisteitä ja aktiviteettia minuuttia. Saavatko helposti päivittäin tavoitteet? Google Fit auttaa lisäämään vähitellen kuormaa maksimoidakseen terveyshyödyt.
TALLENNA TIETOJA TOIMINTAAN
Googlen Android-puhelimen tai Wear-käyttöjärjestelmän älykäs kello määrittää automaattisesti, mitä teet (kävele, juokse tai aja polkupyörällä) ja seuraa Google Fit -toimintatietoja, joten saat kaikki ansaitsemasi kohdat. Jos sinulla on suosikkityyppi, esimerkiksi Pilates, soutu tai inertia simulaattori, voit valita sen Google Fit -luettelosta ja ansaita pisteitä ja minuutteja kuorman mukaan.
SAA HENKILÖKOHTAISET KOULUTUKSET
Toimintasi mukaan saat hyödyllisiä suosituksia, kuten miten voit muuttaa tavoitteitasi saadaksesi enemmän hyötyä koulutuksesta.
LIITTÄMINEN MUUT SOVELLUKSET JA LAITTEET
Saat täydelliset tiedot terveydestäsi eikä koskaan menetä sitä, voit synkronoida Google Fitin muiden sovellusten ja laitteiden kanssa, kuten Lifesumin, Googlen käyttämän käyttöjärjestelmän, Nike +, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Basis, Sleep as Android, Withings, Xiaomi-fitness-rannekkeet ja monet muut.
TARKISTA TOIMINTA milloin tahansa
Tarkastele uutiskirjeen Google Fit -sovelluksen ja muiden sovellusten tietoja sisältäviä toimintakertomuksia.
Luettelo tuetuista sovelluksista ja lisätietoja Google Fit -sivustosta löytyy osoitteesta www.google.com/fit.
Kuinka asentaa Google Fit -sovellus - terveys- ja aktiviteetin seurantaohjelma Androidissa
- Vaihe 1. Tarvitset luo Google-tili
- Vaihe 2. Sinun täytyy kirjautua uuteen tiliisi
- Vaihe 3. Siirry sovellussivu Google Play Android-puhelimille
- Vaihe 4. Lue ehdot ja napsauta "Asenna".
Lisätietoja
Myynnissä oleva sisältö:
Päivitetty: 21. maaliskuuta 2019
Ikärajoitukset: 3+
Asennusten lukumäärä: 10000000+
Nykyinen versio: Riippuu laitteesta
Vaadittu Android-versio: Riippuu laitteesta
Sovelluksen koko: Riippuu laitteesta
Interaktiiviset elementit: Käyttäjän vuorovaikutus
Mainonnan läsnäolo: siellä on
